7/18/2012

鳴沢の滝

先月、鶏を食べRUN以来、                                                                   雨で3週間も乗れなかったので                                                                  久々のお山ですが、梅雨明け後のうだるような暑さの為                                                       避暑に「鳴沢の滝」へGO。                                                 
                                                                                心身共に寒冷地仕様のワタクシなので                                                               夏は苦手です・・・。                                                                      こんな時にはマイナスイオンをたっぷり浴びて                                                        
                                                                               ボ〜っと川のせせらぎを聞きながら、                                                  
                                                                                足を空冷から水冷にして、                                                                    効率よく体温を低下させます・・・。                                 
                                                                                マイナスイオンからの森林浴しながら、                                     
                                                                                夏休み前の静けさを堪能した久々のお山でした。